蕁麻疹吃藥至今2個半月了，還是時起時不起，有點想來斷食
當然不是那種住到山裡面，與世隔絕的斷法，畢竟小可媽還是要賺錢照顧小可
就先選個初級斷食法吧
方式如下：
時間：24小時(8 AM~隔日8 AM)
斷食期間飲食：大量的水+檸檬汁加鹽(500 c.c水+半顆檸檬、少許鹽)，總飲水量3000c.c以上
復食方法：第二天早晨先喝一杯檸檬汁，再吃一跟熟香蕉
早餐：好消化的食物，如水果、優酪乳
當天的餐飲以清淡好消化為主，最好不要吃肉
日子就訂在明天吧，本來下週三是適合的日子(原因見下篇)
不過我等不及啦 就先斷個一天試試吧
效果就等我結束了再說
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